Sanskrit Original

व्यायामं कारयेद्धीमान् नरमङ्गक्रियात्मकम् । एवं व्यायामसंयोगे कार्यश्चारीकृतो विधिः

vyAyAmaM kArayeddhImAn narama~NgakriyAtmakam | evaM vyAyAmasaMyoge kAryashchArIkR^ito vidhiH