Sanskrit Original

त्रिरात्रमुपवासाश च प्राणायामशतं तथा। रात्रौ स्कन्नः शुचिः स्नात्वा द्वादशैव तु धारणा।।

trirātramupavāsāś ca prāṇāyāmaśataṃ tathā| rātrau skannaḥ śuciḥ snātvā dvādaśaiva tu dhāraṇā||