Sanskrit Original

शरीरचेष्टा या चेष्टा स्थैर्यार्था बलवर्धिनी। देहव्यायामसङ्ख्याता मात्रया तां समाचरेत

śarīracēṣṭā yā cēṣṭā sthairyārthā balavardhinī| dēhavyāyāmasaṅkhyātā mātrayā tāṁ samācarēt