Sanskrit Original

व्यायाममातपं चैव व्यवायं चात्र वर्जयेत। पानभोजनसंस्कारान प्रायः क्षौद्रान्वितान भजेत

vyāyāmamātapaṁ caiva vyavāyaṁ cātra varjayēt| pānabhōjanasaṁskārān prāyaḥ kṣaudrānvitān bhajēt