ब्रह्मवर्त्मन्यनुसरन यथा योगी न सीदति।।

brahmavartmanyanusaran yathā yogī na sīdati||

तावेव विपरीतार्थौ योगिनः सिद्धिकारकौ।।

tāveva viparītārthau yoginaḥ siddhikārakau||

अपमानो ऽमृतं तत्र मानस्तु विषमं विषम।।

apamāno 'mṛtaṃ tatra mānastu viṣamaṃ viṣam||

सत्यपूतां वदेद्वाणीं बुद्धिपूतञ्च चिन्तयेत।।

satyapūtāṃ vadedvāṇīṃ buddhipūtañca cintayet||

महाजनञ्च सिद्ध्यर्थं न गच्छेद्योगवित क्वचित।।

mahājanañca siddhyarthaṃ na gacchedyogavit kvacit||

अटेत योगविद भैक्ष्यं न तु त्रिष्वेव नित्यशः।।

aṭeta yogavid bhaikṣyaṃ na tu triṣveva nityaśaḥ||

तथा युक्तश्चरेद्योगी सतां वर्त्म न दूषयन।।

tathā yuktaścaredyogī satāṃ vartma na dūṣayan||

श्रेष्ठा तु प्रथमा चेति वृत्तिरस्योपदिश्यते।।

śreṣṭhā tu prathamā ceti vṛttirasyopadiśyate||

श्रद्दधानेषु दान्तेषु श्रोत्रियेषु महात्मसु।।

śraddadhāneṣu dānteṣu śrotriyeṣu mahātmasu||

भैक्ष्यचर्या विवर्णेषु जघन्या वृत्तिरिष्यते।।

bhaikṣyacaryā vivarṇeṣu jaghanyā vṛttiriṣyate||

फलं मूलं प्रियङ्गुं वा कणपिण्याकसक्तवः।।

phalaṃ mūlaṃ priyaṅguṃ vā kaṇapiṇyākasaktavaḥ||

तत प्रयुञ्ज्यान्मुनिर्भक्त्या परमेण समाधिना।।

tat prayuñjyānmunirbhaktyā parameṇa samādhinā||

प्राणायेति ततस्तस्य प्रथमा ह्याहुतिः स्मृता।।

prāṇāyeti tatastasya prathamā hyāhutiḥ smṛtā||

उदानाय चतुर्थो स्याद्व्यानायेति च पञ्चमी।।

udānāya caturtho syādvyānāyeti ca pañcamī||

अपः पुनः सकृत प्रश्य आचम्य हृदयं स्पृशेत।।

apaḥ punaḥ sakṛt praśya ācamya hṛdayaṃ spṛśet||

व्रतानि पञ्च भिक्षूणामहिंसापरमाणि वै।।

vratāni pañca bhikṣūṇāmahiṃsāparamāṇi vai||

नित्यस्वाध्याय इत्येते नियमाः पञ्च कीर्तिताः।।

nityasvādhyāya ityete niyamāḥ pañca kīrtitāḥ||

ज्ञानानां बहुता येयं योगविघ्रकरा हि सा।।

jñānānāṃ bahutā yeyaṃ yogavighrakarā hi sā||

अपि कल्पसहस्रेषु नैव ज्ञेयमवाप्नुयात।।

api kalpasahasreṣu naiva jñeyamavāpnuyāt||

पिधाय बुद्ध्या द्वाराणि मनो ध्याने निवेशयेत।।

pidhāya buddhyā dvārāṇi mano dhyāne niveśayet||

नित्ययुक्तः सदा योगी ध्यानं सम्यगुपक्रमेत।।

nityayuktaḥ sadā yogī dhyānaṃ samyagupakramet||

यस्यैते नियता दण्डाः स त्रिदण्डी महायतिः।।

yasyaite niyatā daṇḍāḥ sa tridaṇḍī mahāyatiḥ||

गुणागुणमयन्तस्य कः प्रियः को नृपाप्रियः।।

guṇāguṇamayantasya kaḥ priyaḥ ko nṛpāpriyaḥ||

परं हि मत्वा न पुनः प्रजायते।।

paraṃ hi matvā na punaḥ prajāyate||

तस्मिन प्राप्ते शाश्वतस्योपलब्धिः।।

tasmin prāpte śāśvatasyopalabdhiḥ||

विमुक्तिमाप्रोति ततः स्वयोगतः।।

vimuktimāproti tataḥ svayogataḥ||